森みちこ／豚汁の味変とダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/10024?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%25a3%25ae%25e3%2581%25bf%25e3%2581%25a1%25e3%2581%2593%25ef%25bc%258f%25e8%25b1%259a%25e6%25b1%2581%25e3%2581%25ae%25e5%2591%25b3%25e5%25a4%2589%25e3%2581%25a8%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598 レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 01 Nov 2022 02:09:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 森みちこ より https://btklife.net/archives/10024/comment-page-1#comment-5750 Sun, 05 Jun 2022 02:12:19 +0000 https://btklife.net/join/?p=10024#comment-5750 以前はつい「このくらい残しても」とか「もったいないし」とか食べる方向に思考が傾いてましたが、今は、あとで食べることや、リメイクすることも覚えました（笑）

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/10024/comment-page-1#comment-5749 Sun, 05 Jun 2022 00:11:38 +0000 https://btklife.net/join/?p=10024#comment-5749 今日もしっかり出来ましたね(*^^)v
リメイク料理、凄くいいと思います。
食べる時は楽しく食べたいですもんね。
空腹感が強い時とそうでない時、私もあります。
なので水分で調整するようにしています。

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/10024/comment-page-1#comment-5748 Sat, 04 Jun 2022 07:58:42 +0000 https://btklife.net/join/?p=10024#comment-5748 あっちゃんの動画で食べ過ぎないための三原則
買わない、盛らない、食べきらない。
って話がありましたよね。
もったいないから食べちゃえは良くないのです。捨てちゃえは本当にもったいないし。
残り物を保存して、リメイクしたり味替えをする工夫ってとてもいいことですよね。

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