どんなことが書いてあるんだろうと思ってみてみると。前後の食事を極力減らして１日のトータルカロリーとして帳尻を合わす。
栄養バランスが悪いから、なにかしらバランスをとる配慮をする。と書かれています。

中山さんの食事日記を見ると、その通りになっているんですよね。前後に何も食べていないし、サプリもしっかり使っているし。

でも、カツカレーのカロリーはお店によって大きくばらつきがあり、ココイチのようなチェーン店では1200kcal前後だけど、個人でやっているお店によっては3000kcalを超えるような超高カロリーのものもあるのだとか。
60kg台を目指し、7月4日までに-5kgを目指すなら、カツカレーはお預けしたほうがいいと思いますよ。