大空真紀さんのダイエット日記もう梅雨明け!?(^^;) へのコメント

大空真紀より

大空真紀 — Fri, 01 Jul 2022 07:57:37 +0000

中沢康彦への返信。

体調がいいって感じれるのは嬉しいですよね！
私は水分の量が大きく変わったので、変化もその部分が大きそうです(^^)
私も多めに水を作るようにします。

サプリは必要ですね！切らさないようにしないと(*^^*)

大空真紀 — Fri, 01 Jul 2022 07:41:27 +0000

サプリは必要ですね(^-^)
メラファジーと水分を多く取る効果が出てるように思います✨

中澤かずみ — Thu, 30 Jun 2022 14:00:01 +0000

サプリを加えてから、体重がどんどん減ってますね。
全身スベスベ嬉しいですね。
メラファジーと水分をしっかり摂る事が体には凄くいいんだと思います。
一緒に楽しく続けていきましょうね。

中沢康彦 — Wed, 29 Jun 2022 10:53:58 +0000

メラファジーをやり始めて、体重の減少はもちろんだけど、僕が一番ワクワクするのは体調の良さです。それは今までに何度も書いているけど、どんどん良くなっていくんですもん。
最近は集中力が増しているよなってことも感じます。これは睡眠の質が上がっているのだと思うし。

肌の状態もますます良いです。大空さんの場合は、今まで飲んでいなかったのなら水分もかなり影響しているでしょうね。
水の種類は僕はあまりこだわらないので、水道の水をヤカンで沸騰させて冷ましたものを飲んでいますよ。

それと体重だって、サプリとプロテインが加わってから落ち始めているじゃないですか。良い傾向ですよね。これからも日記を書きながら、よりよい生活のスタイルを作っていきましょう。