佐々木保博さんのダイエット日記昨日のダイエット日記へのコメント

hikaru73 より

hikaru73 — Mon, 11 Jul 2022 04:31:15 +0000

夜に寝れなくなりました。朝に寝て夕方起きるっていうわけのわらない生活になっていったので合ってないと思いました。
お医者さんにも相談して睡眠薬とかも使ったんですが全く効かないので一旦とめて違う方法を考えようとなったのでまた相談しながら決めていこうと思います。

中澤かずみ — Fri, 08 Jul 2022 23:04:35 +0000

hikaru73 への返信。

どんな風に合わないの？

hikaru73 — Wed, 06 Jul 2022 09:37:22 +0000

今断酒の方法を考えています。一気に平日に抜く方法が合わないみたいです。

中澤かずみ — Wed, 06 Jul 2022 08:27:53 +0000

時間を守るオートファジーはしっかり出来てるんですね。
お水もたっぷり(*^^)v
ところで、今週は断酒されないんですか？