領家希実子さんのダイエット日記 健康日記 へのコメント https://btklife.net/archives/11278?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e9%25a0%2598%25e5%25ae%25b6%25e5%25b8%258c%25e5%25ae%259f%25e5%25ad%2590%25e3%2581%2595%25e3%2582%2593%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598-%25e5%2581%25a5%25e5%25ba%25b7%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598-6 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 10 Jul 2022 02:17:47 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/11278/comment-page-1#comment-6376 Sun, 10 Jul 2022 02:17:47 +0000 https://btklife.net/join/?p=11278#comment-6376 領家希実子 への返信。

大豆ミートはヘルシーでいいですよ。
栄養はサプリやプロテインでしっかり摂れています。でもよい栄養を入れるだけでなく、良くないものはあまり身体に入れたくない。それも大事なことですからね。
大豆ミートはヘルシーな献立になります。肉の代わりにいろんな料理に使えますが。ただ、下処理が大事で、大豆のにおいをうまく消すことが美味しく食べるポイントですよ。

]]> 領家希実子 より https://btklife.net/archives/11278/comment-page-1#comment-6375 Sun, 10 Jul 2022 01:31:13 +0000 https://btklife.net/join/?p=11278#comment-6375 中澤かずみ への返信。

大豆ミートは中澤さんにお薦めされて私も購入しました。
まだまだ初心者、アプリ見ながら色々試してみたいです♪
オススメあれば教えて下さいね〰

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/11278/comment-page-1#comment-6374 Fri, 08 Jul 2022 22:54:26 +0000 https://btklife.net/join/?p=11278#comment-6374 領家さんもオートミールや大豆ミートを取り入れてるんですね。
それは嬉しいなぁ～(*^-^*)
私はオートミールにどハマりしていて、
もう主食感覚なんですよ(〃´∪｀〃)ゞ
美味しいし、栄養満点だし、めちゃくちゃ腹持ちいいし、
スーパーフードですよね～v(￣∇￣)ﾆﾔｯ
ぜひ、オートミールや大豆ミートのレシピ、シェアし合いましょう(^_-)-☆

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