佐々木保博さんのダイエット日記 昨日のダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/11307?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25bd%2590%25e3%2580%2585%25e6%259c%25a8%25e4%25bf%259d%25e5%258d%259a%25e3%2581%2595%25e3%2582%2593%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598-%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8-19 レコーディングと学びをシェアするブログ Mon, 11 Jul 2022 04:22:37 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 hikaru73 より https://btklife.net/archives/11307/comment-page-1#comment-6414 Mon, 11 Jul 2022 04:22:37 +0000 https://btklife.net/join/?p=11307#comment-6414 中沢康彦 への返信。

粒は大きいのでロールドオーツかな、色々調べてみてやってるんですがいいレシピはまだみつかっていません。十六穀米を加えておかゆですか、今度やってみます。

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/11307/comment-page-1#comment-6413 Sat, 09 Jul 2022 23:17:07 +0000 https://btklife.net/join/?p=11307#comment-6413 オートミールは何を買いましたか？
大きく分けると粒が大きなロールドオーツと、粒の小さなクイックオーツがよく販売されていますが。
いずれにしても、いろんな食べ方、作り方ができるのもオートミールの特徴でもあります。
ネットで調べたらレシピは大量に出てきます。私は気になるレシピを順番に試していきましたが、ロールドオーツに十六穀米を加えておかゆにするのが好きです。

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/11307/comment-page-1#comment-6412 Sat, 09 Jul 2022 12:45:42 +0000 https://btklife.net/join/?p=11307#comment-6412 中澤かずみ への返信。

かずみさん、今度レシピ教えてください。まずくはないんだけど美味しいまで行かない状態です。
多分骨折まではしてないと思うんですがひびくらいはいってるかもｗｗ

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/11307/comment-page-1#comment-6411 Sat, 09 Jul 2022 12:19:30 +0000 https://btklife.net/join/?p=11307#comment-6411 大丈夫ですか？
って、骨折した私が言うのもなんですが(;^ω^)
お大事になさってください。
それから、オートミールを使い始めたんですね。
食べてみてどうですか？
私は主食にするくらい、どハマりしてます(〃´∪｀〃)ゞ

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/11307/comment-page-1#comment-6410 Sat, 09 Jul 2022 10:43:45 +0000 https://btklife.net/join/?p=11307#comment-6410 ちょっと激し目にｗｗ

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