いやぁ～、これ良い映画でした。
明日の朝の日記でも感想を書くけど、かずみさんはいまネタバレサイトやネタバレ動画見て復習しています。きっと近いうちに2かいめみにいくでしょう。そのくらい良かったですよ。

重たい時に走るとヒザや腰に負担がかかりますからね。少し走れる体重になってきたということですね。でも、調子に乗って無理をしないで、楽しくやっていきたいと思います。

ジョギングをしてみたんですね。
お孫ちゃんは元気いっぱいですから軽やかに動けるといいですよね。
ゆっくり始めて無理せずですね！

基本的には僕はインドアのエクササイズより走るほうが好きなんでしょうね。だから若いころにはマラソンもチャレンジしていたわけで。
ただ、有酸素運動はやりすぎるとアンチエイジングの妨げになるし、無理しないで楽しくできる範囲で頑張ってみます。