加藤延明／ 加藤のダイエット日記（20220720） へのコメント https://btklife.net/archives/11920?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%258a%25a0%25e8%2597%25a4%25e5%25bb%25b6%25e6%2598%258e%25ef%25bc%258f-%25e5%258a%25a0%25e8%2597%25a4%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598%25ef%25bc%258820220720%25ef%25bc%2589 レコーディングと学びをシェアするブログ Sat, 23 Jul 2022 03:56:47 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 加藤延明 より https://btklife.net/archives/11920/comment-page-1#comment-6655 Sat, 23 Jul 2022 03:56:47 +0000 https://btklife.net/join/?p=11920#comment-6655 森さん

コメントありがとうございます。
なるほど。
できるだけ16時間断食を頑張りますが、万が一の時には試してみます！

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/11920/comment-page-1#comment-6654 Fri, 22 Jul 2022 05:14:43 +0000 https://btklife.net/join/?p=11920#comment-6654 残業中にどうしても何か食べたい時
まずはプロテインの選択素晴らしいー✨
胃にも負担かからず、眠くならず、
栄養しっかり取れて最高ですよね♫

あと私は最近お気に入りなのは
生ローヤリゼリーのゼリー飲料。
ひんやりちゅるるんと、頭もシャキッと♫
ゼリータイプだと、ちょっと食べ物感もあるし
仕事中にもチャチャっと栄養チャージできて
おススメですよー♫

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