佐々木保博／昨日のダイエット日記へのコメント

hikaru73 より

hikaru73 — Wed, 27 Jul 2022 09:04:18 +0000

森みちこへの返信。

近くのスーパーで安くであるので飽きるまでは似たようなメニューになりそうです

森みちこ — Tue, 26 Jul 2022 13:05:56 +0000

お、今日も一汁三菜できましたね！素晴らしい～♪

hikaru73 — Tue, 26 Jul 2022 08:49:22 +0000

中沢康彦への返信。

はい、ありがとうございます＾＾

中沢康彦 — Tue, 26 Jul 2022 02:46:56 +0000

いいですねぇ。
素晴らしい！！
副菜が並んだヘルシーな食事で、身体は絶対こういう食事の方が喜んでいますよ。
写真も掲載されていて
これ二日目ですよね。
継続できるよう意識しましょう。

僕はダイエット日記を書き始めてしばらくしてから、食事の写真を必ず掲載しようと決めました。というか宣言もしちゃったし。
なので、写真を撮らねば。という意識が働いて、そのおかげで今日は何を作ろうかと考えることが楽しみになって、毎日の食事の内容がどんどん良くなっていると思います。

ご参考にしてください。