中沢康彦／絶食1日目。昨日のダイエット日記へのコメント

中沢康彦より

中沢康彦 — Wed, 03 Aug 2022 01:04:20 +0000

そうね。
真面目なのか不真面目なのか。
良いところでも悪いところでもあるんでしょうね。

中沢康彦 — Wed, 03 Aug 2022 01:02:55 +0000

中山雅彦への返信。

もう何度も繰り返しているし。
「また来た」ってすぐにわかるし対処できるようになっちゃいました。
繰り返し来ることがまずいんですけどね。

中沢康彦 — Wed, 03 Aug 2022 01:01:19 +0000

富永春江への返信。

ありがとうございます。
だいぶ普通に戻ってきましたよ。

中沢康彦 — Wed, 03 Aug 2022 00:08:02 +0000

hikaru73 への返信。

今回のダイエットはオートファジーだったし、テーマの一つは「空腹を楽しもう」だったし、食欲をどれだけコントロールできるのかってことを意識してやってきましたからね。空腹ってコントロールできるんですよね。

中澤かずみ — Tue, 02 Aug 2022 12:00:27 +0000

やっぱり普段から断食してると、食欲のコントロールってカンタンになるんですね。
でも、熱を出した翌朝にゆっくりでも散歩って・・・┐(‘～`;)┌
真面目なんだか、不真面目なんだか、痛くないからって無理しちゃダメですよ。
休む時は、しっかり休んでくださいね。

中山雅彦 — Tue, 02 Aug 2022 09:14:47 +0000

固形物絶食素晴らしい！
事前に対処できるなんて最高ですねぇ〜

富永春江 — Tue, 02 Aug 2022 08:40:53 +0000

寝ても下がり、お散歩出来る位に回復されて良かったです(^｡^)

hikaru73 — Tue, 02 Aug 2022 06:21:16 +0000

食欲のコントロール、凄いです＾＾