はる／ 昨日のダイエット へのコメント https://btklife.net/archives/12612?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588-10 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 04 Nov 2022 14:08:07 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/12612/comment-page-1#comment-7188 Fri, 05 Aug 2022 02:04:27 +0000 https://btklife.net/join/?p=12612#comment-7188 １６時間もできて、食事の内容も意識され、できる運動もしていて素晴らしいですね。
サバの煮つけ美味しそうですねぇ。今日は僕も魚にしよう。

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/12612/comment-page-1#comment-7187 Thu, 04 Aug 2022 14:19:06 +0000 https://btklife.net/join/?p=12612#comment-7187 はるさんの食事、以前とは全然違いますね。
一汁三菜を意識した食事、素晴らしいです。
体重もまたまた減ってますね。やったぁ～(*^-ﾟ)v

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/12612/comment-page-1#comment-7186 Thu, 04 Aug 2022 00:28:22 +0000 https://btklife.net/join/?p=12612#comment-7186 一汁三菜を意識してはるんですね、ほめほめ～♪

]]>