kao／ トピックスはないけど日記は書くよ（笑） へのコメント https://btklife.net/archives/12963?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kao%25ef%25bc%258f-%25e3%2583%2588%25e3%2583%2594%25e3%2583%2583%25e3%2582%25af%25e3%2582%25b9%25e3%2581%25af%25e3%2581%25aa%25e3%2581%2584%25e3%2581%2591%25e3%2581%25a9%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598%25e3%2581%25af%25e6%259b%25b8%25e3%2581%258f%25e3%2582%2588%25ef%25bc%2588%25e7%25ac%2591%25ef%25bc%2589 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 12 Aug 2022 15:50:12 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 yumetyan より https://btklife.net/archives/12963/comment-page-1#comment-7461 Fri, 12 Aug 2022 15:50:12 +0000 https://btklife.net/join/?p=12963#comment-7461 デスクワークお疲れ様でした！
日記が書けて～ほめほめ～ですね

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/12963/comment-page-1#comment-7460 Fri, 12 Aug 2022 15:47:52 +0000 https://btklife.net/join/?p=12963#comment-7460 サプリものみはじめ、日記もかけたことがすばらしいー♪
一日PC前でお疲れ様でした！
動かないと、体固まるし、疲れちゃいますね。
私も、狭い場所で立ち仕事してますので
結構体がカチカチになっちゃうので
寝る前に、寝ながらできるストレッチで
無理なく体をほぐすようにしてます(^^=)v

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/12963/comment-page-1#comment-7459 Fri, 12 Aug 2022 13:39:04 +0000 https://btklife.net/join/?p=12963#comment-7459 kaoさん、サプリしっかり摂れましたね。素晴らしい！
メラファジーもばっちり。ほめほめ～
楽しむ時は楽しんで、お休み明けから運動も加えてみたらいかがかしら(o^―^o)ﾆｺ

]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/12963/comment-page-1#comment-7458 Fri, 12 Aug 2022 09:26:28 +0000 https://btklife.net/join/?p=12963#comment-7458 お風呂で、ゆっくり、冷えた身体を休めて下さい。
オートファジーほめほめ(^O^)

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/12963/comment-page-1#comment-7457 Fri, 12 Aug 2022 03:28:34 +0000 https://btklife.net/join/?p=12963#comment-7457 みだしの意識大事だと思います。
トピックスがあったから日記を書くのではなく日記を書くためにトピックスを探すイメージかなｗ
体重が減った、増えたってのも十分トピックスです＾＾
あ、16時間断食がんばったのもトピックスですよ、自分でも自分を褒めてあげてください。お盆楽しんでください。
今日もがんばったkaoさん、ほめほめ～♪

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