はる／ 昨日のダイエット へのコメント https://btklife.net/archives/13069?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588-21 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 04 Nov 2022 14:08:07 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/13069/comment-page-1#comment-7600 Mon, 15 Aug 2022 14:03:40 +0000 https://btklife.net/join/?p=13069#comment-7600 お昼に外食で夕食を置き換え！
素晴らしいです。
メラファジーばっちり。ほめほめ～
体重は増減するものです。
きちんとやる事やってたら減りますから安心してくださいね。

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/13069/comment-page-1#comment-7599 Mon, 15 Aug 2022 11:13:26 +0000 https://btklife.net/join/?p=13069#comment-7599 お墓参りのあとの外食、そういうときは楽しまなくっちゃですよね♪
ちゃんと、夕食はおきかえされてるところがすばらしいー！

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/13069/comment-page-1#comment-7598 Mon, 15 Aug 2022 07:21:20 +0000 https://btklife.net/join/?p=13069#comment-7598 はい
体重は気まぐれです（笑）

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/13069/comment-page-1#comment-7597 Mon, 15 Aug 2022 03:36:40 +0000 https://btklife.net/join/?p=13069#comment-7597 体重は増えたり減ったりしますのであまり気にせずに＾＾
16時間断食できましたね、ほめほめ～♪

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