佐々木保博／昨日のダイエット日記へのコメント

hikaru73 より

hikaru73 — Thu, 18 Aug 2022 03:16:16 +0000

ありがとうございます。
味方が増えるのは大歓迎ですｗ

hikaru73 — Thu, 18 Aug 2022 03:14:31 +0000

ありがとうございます。
一汁三菜を目指して用意してます＾＾

中澤かずみ — Wed, 17 Aug 2022 10:40:32 +0000

お墓参り大事です。良い運動にもなりましたね。
１６時間断食ほめほめ～
食事の内容が本当に良くなりましたね。エライ！

hikaru73 — Wed, 17 Aug 2022 03:56:37 +0000

加藤延明への返信。

ありがとうございます＾＾

hikaru73 — Wed, 17 Aug 2022 03:56:22 +0000

ありがとうございます＾＾

hikaru73 — Wed, 17 Aug 2022 03:55:40 +0000

中沢康彦への返信。

ありがとうございます、そうですね僕ももうちょっと時間を離したいと思ってます。

中沢康彦 — Wed, 17 Aug 2022 01:34:17 +0000

外に出て歩くことも習慣化してきましたね。
すばらしいです。
オートファジーもすっかり定着しているし。あとはお酒と食事の時間がもうちょっと離れたらなぁ。ダイエットのためにはいいと思うのですが。

加藤延明 — Tue, 16 Aug 2022 15:13:21 +0000

16時間断食お疲れ様でした♪