はる／ 土曜日のダイエット へのコメント https://btklife.net/archives/13288?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e5%259c%259f%25e6%259b%259c%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 04 Nov 2022 14:08:07 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/13288/comment-page-1#comment-7879 Sun, 21 Aug 2022 11:54:49 +0000 https://btklife.net/join/?p=13288#comment-7879 クリームパン、めっちゃ美味しかったです✌️

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/13288/comment-page-1#comment-7878 Sun, 21 Aug 2022 05:25:04 +0000 https://btklife.net/join/?p=13288#comment-7878 習慣変わってきて素晴らしい！
仕事の前にコンビニで必ず何か買う、という習慣から
どうしても食べたい時だけ買う、という習慣にシフトチェンジ出来たこと素晴らしいですねー♫

そして、はるさんのエビチリ、おいしそー！

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/13288/comment-page-1#comment-7877 Sun, 21 Aug 2022 05:20:16 +0000 https://btklife.net/join/?p=13288#comment-7877 食べたものを後悔するのは良くないですからね。
クリームパン美味しく食べれて良かったですね。
それも普段節制しているからですよね。
そう。
たまにコンビニ行くと誘惑がいっぱいですよね。
私の20kgの脂肪はコンビニ製かも。
お互い、買い食い癖が戻らないよう気を付けましょう。

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/13288/comment-page-1#comment-7876 Sun, 21 Aug 2022 04:28:38 +0000 https://btklife.net/join/?p=13288#comment-7876 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
間食も我慢できてて素晴らしい＾＾

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