中澤かずみ／これでも冷やし中華へのコメント

中沢康彦より

中沢康彦 — Fri, 26 Aug 2022 15:05:39 +0000

そうですよね。
そもそもダイエットというのは余分な脂肪を落としたい。
というものなのだし
脂肪量がどう変化しているか
それ見たほうがいいですよね。

中澤かずみ — Fri, 26 Aug 2022 13:13:01 +0000

それほどでもぉ～(〃´∪｀〃)ゞ
昨日の食事は冷蔵庫のお片付けがメインでした。
本当に食べたかったのはピーマンだけだったんですが・・・

中澤かずみ — Fri, 26 Aug 2022 13:10:14 +0000

ハナハナへの返信。

ピーマン大好きです。
無限ピーマンなら、本当に無限に食べられそう(^m^ )クスッ
ハナハナさんは農家さんなんですね。
お野菜はどんどん摂っていきたいし、いろんなレシピ教えてくださいね(^_-)-☆

中澤かずみ — Fri, 26 Aug 2022 13:07:54 +0000

hikaru73 への返信。

ありがとうございます。
昨日はスロトレを始める時間が遅かったので１セットだけでしたが、もし誰にも何も宣言していなかったら、今までの私なら確実にパスしてたと思うんですよねσ(￣∇￣;)
ダイエット日記、宣言効果って素晴らしい(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

中澤かずみ — Fri, 26 Aug 2022 13:04:39 +0000

yumetyan への返信。

ありがとうございます。
写真で見ると、ホントにカラフル。だから大満足できました。
でも、凄い量に見えますが、量はそれほど多くないんです(o^―^o)ﾆｺ

中澤かずみ — Fri, 26 Aug 2022 13:01:50 +0000

ありがとうございます。
落としたいのは体脂肪だけですもんね(*^^)v
もう体重を落とす事より、脂肪を落としたいという事にシフトしてます。

ハナハナ — Fri, 26 Aug 2022 11:45:13 +0000

ピーマン真似していただきありがとうございますm(__)m
農家としては野菜を食べて頂けるのがとっても嬉しいです！

hikaru73 — Fri, 26 Aug 2022 03:13:24 +0000

彩り豊かな冷やし中華ですね、美味しそう＾＾
バリバリ運動モードですね、ほめほめ～♪

yumetyan — Thu, 25 Aug 2022 16:54:45 +0000

冷やし中華にカラフルおかずがいっぱい乗っかって、美味しいそうですね。
筋肉量が増え～ほめほめ～(*’▽’)