所　美穂子／ 初投稿、日記１日目(８月２９日分) へのコメント https://btklife.net/archives/13663?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%2589%2580%25e3%2580%2580%25e7%25be%258e%25e7%25a9%2582%25e5%25ad%2590%25ef%25bc%258f-%25e5%2588%259d%25e6%258a%2595%25e7%25a8%25bf%25e3%2580%2581%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598%25ef%25bc%2591%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae%25ef%25bc%2598%25e6%259c%2588%25ef%25bc%2592%25ef%25bc%2599%25e6%2597%25a5%25e5%2588%2586 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 04 Nov 2022 12:42:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/13663/comment-page-1#comment-8324 Wed, 31 Aug 2022 02:09:26 +0000 https://btklife.net/join/?p=13663#comment-8324 はじめまして
ようこそです。
体重が増えると身体への負担が大きくなりますよね。
私は今年の4月に、花見で公園を走り回る2歳の孫を追いかけていてひざを痛めました（笑）
それで一念発起してダイエットを始めたんですが、そこから-21kgダイエットができましたよ。お米の大きな袋2つ分です。ひとつでもかなり関節をいたわれるでしょう。一緒に頑張りましょうね。

]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/13663/comment-page-1#comment-8323 Tue, 30 Aug 2022 22:10:19 +0000 https://btklife.net/join/?p=13663#comment-8323 　おはようございます！
コメントありがとうございます✨
北海道の所です。

スノトレが、激ムズです(((^^;)
どうぞ宜しくお願い致します(*^^*)

]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/13663/comment-page-1#comment-8322 Tue, 30 Aug 2022 22:07:04 +0000 https://btklife.net/join/?p=13663#comment-8322 　おはようございます！
コメントありがとうございます✨

毎日、日記、実行してみます♪
大変そう…と思いましたが、できること、少しずつしてみます。
宜しくお願い致します(*^^*)

]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/13663/comment-page-1#comment-8321 Tue, 30 Aug 2022 13:09:57 +0000 https://btklife.net/join/?p=13663#comment-8321 　こんばんわ☺️
はじめまして。所です。宜しくお願い致します！
料理苦手なので大変です(^○^)

コメントありがとうございました。

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/13663/comment-page-1#comment-8320 Tue, 30 Aug 2022 12:13:01 +0000 https://btklife.net/join/?p=13663#comment-8320 はじめまして。加藤と申します。
よろしくお願いいたします(^^)

一緒に頑張りましょう^_^

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/13663/comment-page-1#comment-8319 Tue, 30 Aug 2022 09:22:14 +0000 https://btklife.net/join/?p=13663#comment-8319 所さん、いらっしゃーい♪一緒に頑張りましょうね＾＾
素晴らしい食卓ですね、一汁三菜ができてて凄いです。

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