はる／ 日曜日のダイエット へのコメント https://btklife.net/archives/14592?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e6%2597%25a5%25e6%259b%259c%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588-4 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 04 Nov 2022 14:08:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 森みちこ より https://btklife.net/archives/14592/comment-page-1#comment-8532 Mon, 05 Sep 2022 15:07:16 +0000 https://btklife.net/join/?p=14592#comment-8532 バイキングで楽しむお食事のあとは
夕食はカラダのためのお食事と
調整できてるところがすばらし～✨

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/14592/comment-page-1#comment-8531 Mon, 05 Sep 2022 13:14:39 +0000 https://btklife.net/join/?p=14592#comment-8531 とってもお上品なバイキングですね。
いっぱい楽しんでも+200gとは、食べ方が上手になった証拠です。
夕食がプロティンにサプリなのも素晴らしい。ほめほめ～

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/14592/comment-page-1#comment-8530 Mon, 05 Sep 2022 09:23:49 +0000 https://btklife.net/join/?p=14592#comment-8530 はるさんも昨日は楽しい一日だったんですね。
僕も昨日はたくさん食べたし
今日からリセットです。

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/14592/comment-page-1#comment-8529 Mon, 05 Sep 2022 03:17:53 +0000 https://btklife.net/join/?p=14592#comment-8529 しっかり調整されてて素晴らしいです＾＾
歩数・運動もしっかり意識なさってて凄い、ほめほめ～♪

]]>