加藤延明／ 加藤のダイエット日記（20220904日分） へのコメント https://btklife.net/archives/14606?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%258a%25a0%25e8%2597%25a4%25e5%25bb%25b6%25e6%2598%258e%25ef%25bc%258f-%25e5%258a%25a0%25e8%2597%25a4%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598%25ef%25bc%258820220904%25e6%2597%25a5%25e5%2588%2586%25ef%25bc%2589 レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 06 Sep 2022 07:30:31 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8563 Tue, 06 Sep 2022 07:30:31 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8563 加藤延明 への返信。

佐々木さん
コメントありがとうございます。
そうだったのですね。
まだ試していませんが、一度やってみます。

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8562 Tue, 06 Sep 2022 07:29:30 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8562 中澤かずみ への返信。

コメントありがとうございます。
白米を食べたかった衝動を抑えました。

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8561 Tue, 06 Sep 2022 07:28:58 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8561 森みちこ への返信。

コメントありがとうございます。
現在、白米を１週間食べていません。

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8560 Tue, 06 Sep 2022 07:27:56 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8560 富永春江 への返信。

コメントありがとうございます。
私も色々と試行錯誤を重ねています。

]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8559 Mon, 05 Sep 2022 22:13:27 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8559 オートミール、美味しいですよね✌️
色々試しながら食べてます。
時々、鶏ガラスープの素を入れ忘れる時もありますが、楽しんでます✌️

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8558 Mon, 05 Sep 2022 15:20:33 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8558 Ｗ炭水化物をセーブできて、ほめほめ～♬　

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8557 Mon, 05 Sep 2022 14:01:22 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8557 １６時間断食ほめほめ～
白米をオートミールにしたのは大正解ですね。
オートミールめっちゃ美味しいですよね(^_-)-☆

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8556 Mon, 05 Sep 2022 10:11:52 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8556 加藤延明 への返信。

僕もかずみさんとかから教えてもらったんですよｗ

]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8555 Mon, 05 Sep 2022 07:42:53 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8555 加藤延明 への返信。

それも、いいですね～
いろいろ、試してみまーす。
シチューが、食べたいなぁ☺️って、思っていたんです(*^^*)
ありがとうございます❣️

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8554 Mon, 05 Sep 2022 06:48:33 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8554 じょうこ への返信。

コメントありがとうございます。
最近はいろいろありますよね。
カレー鍋をモチーフにしたカレー雑炊なんかもいけそうですね。
佐々木さんから教えてもらいましたが、クノールのようなカップスープに入れても美味しいみたいですよ♪

]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8553 Mon, 05 Sep 2022 06:34:28 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8553 加藤延明 への返信。

コメントありがとうございます(*^^*)
お鍋の出汁ですか…
お鍋のもと、いろんな種類ありますね～昨日、買い物行ったのに忘れて来ました…
今日、オートミール雑炊、作ってみます＼(^-^)／

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8552 Mon, 05 Sep 2022 06:09:17 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8552 hikaru73 への返信。

コメントありがとうございます。
お好み焼きに白米ってぼくは絶対外すことができなかったのですが、昨日はそのルールを破ってしまいました（笑）

]]> 加藤延明 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8551 Mon, 05 Sep 2022 06:08:28 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8551 コメントありがとうございます。
オートミールの雑炊っておいしいですよ。お鍋の出汁などをつかうと、けっこういろんな味が楽しめます。近々、塩ちゃんこなどでも試してみるつもりです。

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/14606/comment-page-1#comment-8550 Mon, 05 Sep 2022 03:38:01 +0000 https://btklife.net/join/?p=14606#comment-8550 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
白米をぐっと我慢できた、素晴らしい＾＾

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