kao／ kaoのダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/14614?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kao%25ef%25bc%258f-kao%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598-10 レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 06 Sep 2022 03:57:01 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 hikaru73 より https://btklife.net/archives/14614/comment-page-1#comment-8584 Tue, 06 Sep 2022 03:57:01 +0000 https://btklife.net/join/?p=14614#comment-8584 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
みなさんが書かれてる通りやる事やってれば大丈夫ですよ＾＾

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/14614/comment-page-1#comment-8583 Mon, 05 Sep 2022 14:11:20 +0000 https://btklife.net/join/?p=14614#comment-8583 毎日の体重には一喜一憂しないでくださいね。
お水を飲んでも、塩分の強い食事をしても、うんＰーが出なくても、体調が悪くても、体重は増えたりしちゃうんですもん。
もっともっとながーいスパンで増減の傾向を見ていきましょ～(o^―^o)ﾆｺ

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