所美穂子／ 2022.9.10　１３日目へのコメント

じょうこより

じょうこ — Sun, 11 Sep 2022 15:43:27 +0000

コメントありがとうございます(*^^*)

お隣さんから頂き物の大根煮物。
ありがたいです＼(^-^)／

じょうこ — Sun, 11 Sep 2022 15:39:40 +0000

森みちこへの返信。

コメントありがとうございます(*^^*)

快便に、ならないと痩せませんもんね

じょうこ — Sun, 11 Sep 2022 15:04:02 +0000

コメントありがとうございます(*^^*)

バランスの良い食事、快腸&快便を、心がけたいです。

中澤かずみ — Sun, 11 Sep 2022 10:24:24 +0000

お野菜いっぱいの美味しそうな食事ですね。
品数が多くて素晴らしいです。
水分もたくさん摂れててほめほめ～
明日はいっぱい歩けるといいですね。

加藤延明 — Sun, 11 Sep 2022 07:01:00 +0000

すごく豪勢なお食事ですね。
素晴らしいと思います。

森みちこ — Sun, 11 Sep 2022 04:46:47 +0000

お食事、いい感じに品数もふえて
素晴らしいですねー♫
水分補給もしっかりされてるし
ファイバーをすこしふやしてみて
快便が安定しますように✨

hikaru73 — Sun, 11 Sep 2022 02:52:08 +0000

素晴らしい食卓、品数多くて良いですね＾＾
運動もしっかり意識なさってて凄いです。