コニタン／ ５日目日曜日 へのコメント https://btklife.net/archives/15864?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2582%25b3%25e3%2583%258b%25e3%2582%25bf%25e3%2583%25b3%25ef%25bc%258f-%25ef%25bc%2595%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae%25e6%2597%25a5%25e6%259b%259c%25e6%2597%25a5 レコーディングと学びをシェアするブログ Mon, 03 Oct 2022 15:09:05 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/15864/comment-page-1#comment-9648 Mon, 03 Oct 2022 15:09:05 +0000 https://btklife.net/join/?p=15864#comment-9648 この食事で食べ過ぎって事ないと思いますが。
パンは衝動的だったのかしら(o^―^o)ﾆｺ
一汁三菜の食事にスロトレ、ウォーキングほめほめです。

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/15864/comment-page-1#comment-9647 Mon, 03 Oct 2022 06:51:36 +0000 https://btklife.net/join/?p=15864#comment-9647 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
歩数が素晴らしいですね＾＾

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/15864/comment-page-1#comment-9646 Mon, 03 Oct 2022 02:20:35 +0000 https://btklife.net/join/?p=15864#comment-9646 メラファジーに
1万歩以上のウォーキング
継続されてて素晴らしい～！

昨日はパン（炭水化物）を食べすぎちゃったのかな？（笑）
でもコニタンさんなら大丈夫！
隠さずに正直に写真もアップされ
自分で気づけて、調整すると宣言されてる
野がすばらしいし、宣言したらできちゃいますね♪
今日もファイティン✨

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