カロリー計算とPFCバランス／昨日のダイエット日記（下半身TR） へのコメント https://btklife.net/archives/16145?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25b8%25ad%25e6%25b2%25a2%25e5%25ba%25b7%25e5%25bd%25a6%25ef%25bc%258f%25e3%2582%25ab%25e3%2583%25ad%25e3%2583%25aa%25e3%2583%25bc%25e8%25a8%2588%25e7%25ae%2597%25e3%2581%25a8pfc%25e3%2583%2590%25e3%2583%25a9%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b9%25e3%2580%2582%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 27 Nov 2022 07:35:35 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 hikaru73 より https://btklife.net/archives/16145/comment-page-1#comment-9900 Wed, 12 Oct 2022 06:44:17 +0000 https://btklife.net/join/?p=16145#comment-9900 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
一汁三菜を意識すればPFCバランスもそれなりに整うんですね。
これからも続けていきます。

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