中澤かずみ／ この違い！ へのコメント https://btklife.net/archives/16281?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25b8%25ad%25e6%25be%25a4%25e3%2581%258b%25e3%2581%259a%25e3%2581%25bf%25ef%25bc%258f-%25e3%2581%2593%25e3%2581%25ae%25e9%2581%2595%25e3%2581%2584%25ef%25bc%2581 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 16 Oct 2022 10:38:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/16281/comment-page-1#comment-10014 Sun, 16 Oct 2022 10:38:28 +0000 https://btklife.net/join/?p=16281#comment-10014 hikaru73 への返信。

ありがとうございます。
ですよね～。私も分かりやすいと思って出してみました(〃´∪｀〃)ゞ

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/16281/comment-page-1#comment-10013 Sun, 16 Oct 2022 10:37:22 +0000 https://btklife.net/join/?p=16281#comment-10013 森みちこ への返信。

わたし的には、こうやって比べたら分かりやすいと思ったんですが、主人に言わせればズボンを履いて写真を撮ったほうが絶対に分かりやすいって(;^ω^)
どう思う？

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/16281/comment-page-1#comment-10012 Sun, 16 Oct 2022 06:39:29 +0000 https://btklife.net/join/?p=16281#comment-10012 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
すごくわかりやすい比較ですね＾＾

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/16281/comment-page-1#comment-10011 Sun, 16 Oct 2022 06:20:34 +0000 https://btklife.net/join/?p=16281#comment-10011 おお！　全然違いますねー❣️
疲れにくくなって、パワーアップ素晴らしいい！

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/16281/comment-page-1#comment-10010 Sun, 16 Oct 2022 01:43:38 +0000 https://btklife.net/join/?p=16281#comment-10010 ありがとうございます。
太っていた時は、10キロの米袋を持って動き回っていたようなモノですもんね。
そりゃ～足や腰の負担だって全然違うって考えただけでも分かるでしょ。
もちろん、ただ痩せただけなら体力が落ちて力が出なくなっちゃいそうだけど、しっかり食事や運動や筋トレを意識的にやっているおかげで、体力が落ちるどころか力がみなぎってる感じです(*^^)v

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/16281/comment-page-1#comment-10009 Sun, 16 Oct 2022 01:31:59 +0000 https://btklife.net/join/?p=16281#comment-10009 ありがとうございます。
はるさんも、私より小さいのに１２キロも痩せたら、体がもっと軽いでしょ(o^―^o)ﾆｺ
病院の先生にも褒められて薬も少なくなったし、ね。
太っていた以前と痩せた今、その違いを観察、発見してみてください。
そして気が付いたら、ぜひ日記にその事、気持ちを教えてくださいね。

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