藤永慶子／ラジオ体操～全身が伸びて気持ちい！！ へのコメント https://btklife.net/archives/5125?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e8%2597%25a4%25e6%25b0%25b8%25e6%2585%25b6%25e5%25ad%2590%25ef%25bc%258f%25e3%2583%25a9%25e3%2582%25b8%25e3%2582%25aa%25e4%25bd%2593%25e6%2593%258d%25ef%25bd%259e%25e5%2585%25a8%25e8%25ba%25ab%25e3%2581%258c%25e4%25bc%25b8%25e3%2581%25b3%25e3%2581%25a6%25e6%25b0%2597%25e6%258c%2581%25e3%2581%25a1%25e3%2581%2584%25ef%25bc%2581 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 05 Sep 2021 00:17:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/5125/comment-page-1#comment-4075 Sun, 05 Sep 2021 00:17:00 +0000 https://btklife.net/join/?p=5125#comment-4075 ラジオ体操なんて、しばらくやってないけど、やりたくなりました(〃´∪｀〃)ゞ

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/5125/comment-page-1#comment-4074 Fri, 03 Sep 2021 23:49:51 +0000 https://btklife.net/join/?p=5125#comment-4074 こうやって説明を読むと
ラジオ体操あなどれないですね。
ヨガをしなきゃとか
エクササイズしなきゃとか
頭の中のハードルが高くなっているから
なかなか継続しないのかも
ラジオ体操ならハードル低いですよね。

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