中澤かずみ／ 最小値更新！ へのコメント https://btklife.net/archives/54806?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25b8%25ad%25e6%25be%25a4%25e3%2581%258b%25e3%2581%259a%25e3%2581%25bf%25ef%25bc%258f-%25e6%259c%2580%25e5%25b0%258f%25e5%2580%25a4%25e6%259b%25b4%25e6%2596%25b0%25ef%25bc%2581 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 06 Nov 2022 05:52:02 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10784 Sun, 06 Nov 2022 05:52:02 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10784 コニタン への返信。

息子が作った残り物をリメイクですが、とっても美味しかったです。

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10783 Sun, 06 Nov 2022 05:51:21 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10783 じょうこ への返信。

ありがとうございます。
体重より体脂肪率を下げたいのにぃ～(;^ω^)

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10782 Sun, 06 Nov 2022 05:50:37 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10782 富永春江 への返信。

息子が作ったミネストローネにオートミール入れちゃいました。
とってもお腹がいっぱいになって満足するスープでしたよ。

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10769 Sun, 06 Nov 2022 03:40:12 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10769 最小値更新素晴らしいー✨
カロリー控えめでも、彩やバランスよく
すごく満足感ありそうなお食事ですねー

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10759 Sun, 06 Nov 2022 01:59:58 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10759 hikaru73 への返信。

ありがとうございます。
体重減らすより、体脂肪率を下げたいわ～σ(￣∇￣;)

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10732 Sat, 05 Nov 2022 03:09:25 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10732 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
新記録おめでとうございます＾＾

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10725 Sat, 05 Nov 2022 02:52:42 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10725 −13.5kg素晴らしいですね
美味しそうなメニューです✌️

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]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10716 Fri, 04 Nov 2022 22:45:14 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10716 １６時間メラファジーお疲れ様です(^^)　ほめほめ～❣️

最小値‼️凄い⤴️⤴️です(^^)ほめほめ～❣️
素晴らしいほめほめ～❣️

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]]> コニタン より https://btklife.net/archives/54806/comment-page-1#comment-10714 Fri, 04 Nov 2022 21:45:43 +0000 https://btklife.net/?p=54806#comment-10714 ミネストローネ旨そうだな
ホメホメですね

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