所美穂子／ 2022.11.9.10　７３.７４日目 へのコメント https://btklife.net/archives/55405?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%2589%2580%25e7%25be%258e%25e7%25a9%2582%25e5%25ad%2590%25ef%25bc%258f-2022-11-9-10%25e3%2580%2580%25ef%25bc%2597%25ef%25bc%2593-%25ef%25bc%2597%25ef%25bc%2594%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae レコーディングと学びをシェアするブログ Sat, 12 Nov 2022 15:14:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 じょうこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11049 Sat, 12 Nov 2022 15:14:49 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11049 中沢康彦 への返信。

コメントありがとうございます(^^)

そういうように気持ち、考え方、切り替えます。
ありがとうございます。

]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11048 Sat, 12 Nov 2022 15:07:25 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11048 森みちこ への返信。

コメントありがとうございます(^^)

]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11030 Sat, 12 Nov 2022 06:11:36 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11030 じょうこ への返信。

おお、やせたねと言われたんですね
一人に言われたってことは,,,
皆さん口にしないだけで
10人以上の人が心の中で思ってるんじゃないかなー(笑)

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11024 Fri, 11 Nov 2022 23:43:57 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11024 美味しいお弁当食べれて良かったじゃないですか。
佐々木さんが書かれているよう、食べたものに後悔はしない方がいいと思います。
もちろん、いいやいいやで自分を甘やかしてしまうのはよくないですが。仕事の都合とか、忙しかったり、人付き合いなのでそういう時もあるのです。
だから普段頑張っているからこういう時があってもいい。って思えるよう普段を気を付けるということ。
つまり、良くないときがあったからリカバリーでリセットすると考えるよりも、先に良い時を積み重ねておけば良くないことがあっても大丈夫みたいに、考え方が逆になるマインドになるのがいいんじゃないかな。

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]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11019 Fri, 11 Nov 2022 16:15:04 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11019 中澤かずみ への返信。

コメントありがとうございます(^^)

はーい　リセット中です
かずみさんに、教えていただいた、おなかマッサージを、しています。
毎日してみようと思います　ファイバーも、水多めに三回飲んだりしています　あとは、少食に

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]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11018 Fri, 11 Nov 2022 16:06:11 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11018 hikaru73 への返信。

コメントありがとうございます(^^)

そうですねー
たまにしか会えない事務員さんたちとだからこそ、楽しくお弁当食べながら、お話したりするんですもんね～☺️
普通のお弁当でしたが、久しぶりに美味しかった＼(^-^)／です(^^)

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]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11017 Fri, 11 Nov 2022 16:00:51 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11017 森みちこ への返信。

コメントありがとうございます(^^)

展示会中に、会社の人には、誰も痩せたねと言われませんでした
１人だけ…私が、来てると知った会社の同僚の奥さんが、来ていて、しばらくぶりに会いたいと言い、お昼していた時呼ばれて、会いに行くと…痩せたねー？って言ってくれました
個包装のファイバーですね　注文してみます　ありがとうございます❣️

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]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11009 Fri, 11 Nov 2022 15:08:20 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11009 所さんも忙しかったんですね。
それでもメラファジーしっかり出来ててほめほめでーす。
外食(お弁当)は栄養バランスがよろしくないけど、それを補う為のサプリですから(σ>∀<)σ
お出かけの時は、楽しんじゃってください(^^)v
お互い、これからリセットですね。

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11004 Fri, 11 Nov 2022 13:17:00 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11004 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
かっこいいトラクターですね。
食べてしまいましたと書いてありますが楽しむ食事も良いと思いますよ、後悔しないで楽しむ時は楽しむで良いんじゃないかなｗ
それができるように普段節制してるんですから、前向きに＾＾

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]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-11002 Fri, 11 Nov 2022 13:15:12 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-11002 出張中の２日間とも、メラファジーできて素晴らしい～！
トラクターもめっちゃかっこいいですね！！
子供たちが記念撮影したくなるのわかるうう✨

ファイバーは、食事の前に飲めないときは、
食事と一緒に飲んだらいいですよー♪
私もおでかけのときは、個包装のファイバーを
持ち歩いて、外出先でも飲むようにしてます(^^

私の場合、出張中とかのほうが便秘になりやすい
から、普段以上にファイバーに助けられちゃう

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]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-10976 Fri, 11 Nov 2022 12:12:51 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-10976 コメントありがとうございます(^^)

食事の写真を取れませんでした
トラクター誉めてくれてありがとう

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]]> コニタン より https://btklife.net/archives/55405/comment-page-1#comment-10971 Fri, 11 Nov 2022 11:51:50 +0000 https://btklife.net/?p=55405#comment-10971 素晴らしいですね
順調に痩せてますね
カッコいいトラクターですね
ホメホメですね

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