コニタン／ 123日目11月19日目土曜日 へのコメント https://btklife.net/archives/55941?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2582%25b3%25e3%2583%258b%25e3%2582%25bf%25e3%2583%25b3%25ef%25bc%258f-123%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae11%25e6%259c%258819%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae%25e5%259c%259f%25e6%259b%259c%25e6%2597%25a5 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 20 Nov 2022 10:18:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/55941/comment-page-1#comment-11343 Sun, 20 Nov 2022 10:18:40 +0000 https://btklife.net/?p=55941#comment-11343 月一の楽しみ
良いですね✌️

また、1か月頑張れますね✌️

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]]> コニタン より https://btklife.net/archives/55941/comment-page-1#comment-11315 Sun, 20 Nov 2022 06:01:41 +0000 https://btklife.net/?p=55941#comment-11315 森みちこ への返信。

ありがとう✨ございます
今回は、三日間でプラス1キロオーバー位で帰せそうです(笑)
さすがに成長しました(笑)
昼は外食(笑)
夜は自炊で食べさせました
まあ、おかずは、美園のばあちゃんの総菜屋から買いましたが(笑)

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]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/55941/comment-page-1#comment-11312 Sun, 20 Nov 2022 05:54:06 +0000 https://btklife.net/?p=55941#comment-11312 月に一度のお楽しみはも大事ですよね！
これでまた１ヶ月しっかり頑張れますねー(^^)

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]]> コニタン より https://btklife.net/archives/55941/comment-page-1#comment-11310 Sun, 20 Nov 2022 05:18:13 +0000 https://btklife.net/?p=55941#comment-11310 hikaru73 への返信。

月に一度の楽しみがないとね前はその度にデブに戻ってね(笑)
毎月毎月進化成長しています

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/55941/comment-page-1#comment-11308 Sun, 20 Nov 2022 02:25:48 +0000 https://btklife.net/?p=55941#comment-11308 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
しゃぶしゃぶ食べ放題でテンション上げ上げですね＾＾

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