はる／ 木曜日のダイエット へのコメント https://btklife.net/archives/56188?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e6%259c%25a8%25e6%259b%259c%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588-12 レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 25 Nov 2022 22:34:51 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11630 Fri, 25 Nov 2022 22:34:51 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11630 中澤かずみ への返信。

コメありがとうございます(^O^)
意識…
ホントに変わりましたね
毎朝行ってたコンビニ、100%行かなくなりました✌️
毎朝、パンコーヒーだったのに、白湯に変わり
ほめやせ最高
ありがとうございます(^O^)

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]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11619 Fri, 25 Nov 2022 14:12:57 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11619 納豆チャレンジ、体を思って行動する事自体、素晴らしいです。
それにおやつじゃなく散歩！ほめほめです。
このダイエットで意識が大きく変わりましたね(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11617 Fri, 25 Nov 2022 13:56:16 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11617 中沢康彦 への返信。

コメありがとうございます(^O^)
もずく酢、今までで一番食べやすかったです
アドバイスありがとうございました✌️

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11616 Fri, 25 Nov 2022 13:53:51 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11616 森みちこ への返信。

はぁい、嬉しい出来事です

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11615 Fri, 25 Nov 2022 13:51:56 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11615 じょうこ への返信。

コメありがとうございます(^O^)
いつもなら、おやつタイムです（笑）

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11610 Fri, 25 Nov 2022 13:35:16 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11610 hikaru73 への返信。

コメありがとうございます(^O^)
はい、酢が食べやすいですね✌️

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11609 Fri, 25 Nov 2022 13:34:22 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11609 コニタン への返信。

コメありがとうございます(^O^)
何とか完食しました✌️

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11603 Fri, 25 Nov 2022 11:19:02 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11603 納豆チャレンジ
もずく酢はいかがだったでしょう？
僕はもずく酢と合わせるとすごく食べやすいんじゃないかと思うんだけど。

おやつではなく散歩もすばらしい。
身体を動かす習慣は良いですよね。

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]]> 森みちこ より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11592 Fri, 25 Nov 2022 07:22:59 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11592 おおおお！すごーい！
ガードルを細くするくらい痩せたんですね！

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]]> じょうこ より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11578 Fri, 25 Nov 2022 04:26:08 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11578 １６時間メラファジーお疲れ様です(*^^*)ほめほめ～❣️

納豆完食‼️素晴らしいです(*^^*)ほめほめ～❣️

おやつしないで散歩、素晴らしいです(*^^*)ほめほめ～❣️

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11573 Fri, 25 Nov 2022 04:17:03 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11573 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
やはりお酢系が良いみたいですね、完食素晴らしいです＾＾

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]]> コニタン より https://btklife.net/archives/56188/comment-page-1#comment-11559 Fri, 25 Nov 2022 03:15:23 +0000 https://btklife.net/?p=56188#comment-11559 納豆慣れましたね✨
ホメホメですね
素晴らしいですね

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