佐々木保博／鳥胸肉を使ってみましたへのコメント

hikaru73 より

hikaru73 — Sat, 17 Dec 2022 03:31:36 +0000

ありがとうございます、頑張ります＾＾

中澤かずみ — Fri, 16 Dec 2022 15:08:43 +0000

メラファジーばっちり出来ましたね。ほめほめ～
1万歩、一汁三菜、断酒、頑張りましたね。
佐々木さんはスタディで学んだ事をすぐに実践している事が本当に素晴らしいです。
続けて習慣にしてくださいね。

hikaru73 — Thu, 15 Dec 2022 10:47:22 +0000

中沢康彦への返信。

ありがとうございます、お肉を食べてるって感じなのにヘルシーなのはとても助かります＾＾

中沢康彦 — Thu, 15 Dec 2022 10:12:56 +0000

先日スタディ企画で鶏胸肉のこと書きましたが、早速買って食べてみたんですね。佐々木さんはパサつきも堅さも気にならなかったんですね。僕もそうなんですが。

和美さんはそこが気になるようで、そういう人はスタディで紹介したような、柔らかくパサつかないような美味しく食べれる調理の方法をされたらいいんですが。
気にならないなら、普通に煮たり焼いたりして食べられたらいいですよね。僕は普段そうしています。

高タンパクで低カロリーで、もも肉や、豚や牛よりすっとhealthyですよ。しかも値段やすいんだから嬉しいですよね。