はる／ 久しぶりのウォーキング へのコメント https://btklife.net/archives/57314?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e4%25b9%2585%25e3%2581%2597%25e3%2581%25b6%25e3%2582%258a%25e3%2581%25ae%25e3%2582%25a6%25e3%2582%25a9%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25ad%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b0 レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 20 Dec 2022 05:54:28 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/57314/comment-page-1#comment-12239 Tue, 20 Dec 2022 05:54:28 +0000 https://btklife.net/?p=57314#comment-12239 中沢康彦 への返信。

コメありがとうございます(^O^)
玄米買った事ないです

お天気が悪いと、
ながらスクワットが増えたり、
その場で足踏みしたりしてます。

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/57314/comment-page-1#comment-12231 Tue, 20 Dec 2022 00:15:03 +0000 https://btklife.net/?p=57314#comment-12231 せっかく歩こうとしたのに雪ですか。そういう季節ですよね。でも歩こうと外に出たこと素晴らしい。
寒いから何か動機付けしないとなかなか行動できないですよね。何か良い方法見つけました？

語句は昨日から暖かいコーヒーを水筒に入れるようにしました。たったそれだけで外に出たくなります。面白いもんですよね。

新潟の産地直送のお米、美味しいんですよね。でも美味しいから食べすぎ注意です。
ふと思ったんだけど、産地直送の玄米って食べたことあります？やっぱり美味しいのかな？

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/57314/comment-page-1#comment-12228 Mon, 19 Dec 2022 06:28:35 +0000 https://btklife.net/?p=57314#comment-12228 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
せっかく歩きに出たのに残念でしたね、でもその意識が大切ですよ＾＾
足踏みに切り替えたんですね、素晴らしい＾＾

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