別にっ食パンや白米が毒だとか、食べてはいけないとは言わないし思っていないです。僕だって何かの機会があれば、美味しいサンドイッチやトーストを楽しむこともあるし。
でも、日常的に食べるものではない。と、少し距離を置いた考え方ができるようになっていて、頻度を少なくできているのであればそれが絶対に良いと思うんですよね。

きっとほめやせで学ぶ前なら、迷わず買っていたと思うけど。考えて買わない選択ができることが、情報をインプットしていることのメリットなのだと思います。すばらしいですね。

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