昨日は食べることを楽しみました／昨日のダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/58183?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25af%25e9%25a3%259f%25e3%2581%25b9%25e3%2582%258b%25e3%2581%2593%25e3%2581%25a8%25e3%2582%2592%25e6%25a5%25bd%25e3%2581%2597%25e3%2581%25bf%25e3%2581%25be%25e3%2581%2597%25e3%2581%259f%25ef%25bc%258f%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 22 Jan 2023 14:48:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/58183/comment-page-1#comment-12757 Sun, 22 Jan 2023 14:48:49 +0000 https://btklife.net/?p=58183#comment-12757 カレー美味しそうですねっ✌️
私もカレーの時には、副菜、汁物、サラダ
を付けますね✌️

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/58183/comment-page-1#comment-12741 Sun, 22 Jan 2023 05:04:35 +0000 https://btklife.net/?p=58183#comment-12741 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
カレー美味しそうですね＾＾

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58183/comment-page-1#comment-12737 Sun, 22 Jan 2023 03:06:31 +0000 https://btklife.net/?p=58183#comment-12737 中澤かずみ への返信。

お正月からカレー食べたいなって思っていたんですよ。
おせちに飽きたらカレー
とかいって
毎年正月明けに食べていたでしょう。
今年はそれ食べていなかったもんね（笑）

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58183/comment-page-1#comment-12736 Sun, 22 Jan 2023 03:04:42 +0000 https://btklife.net/?p=58183#comment-12736 ゆみこ への返信。

16時間断食はもう染みついちゃっているんです。
慣れたらそれが普通の生活だし
減量中でも時々食べたくなるけど
食事を楽しもうと思っても
なにも1日3回も楽しまなくてもいいじゃないですか。
そんな風になっちゃうものなんですよ

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]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/58183/comment-page-1#comment-12735 Sun, 22 Jan 2023 02:43:24 +0000 https://btklife.net/?p=58183#comment-12735 昨日は食べましたねv(￣∇￣)ﾆﾔｯ
最初の減量中もそうだったけど、やるとなったらトコトンだから息抜きも必要ですね。
久しぶりのカレー美味しかったね(*^-^*)

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]]> ゆみこ より https://btklife.net/archives/58183/comment-page-1#comment-12730 Sun, 22 Jan 2023 02:19:16 +0000 https://btklife.net/?p=58183#comment-12730 解放日、よいと思います！
食も楽しめてほめほめ～です♪

それなのに16時間断食もできて素晴らしいです。

楽しむための食事も大事ですね。
参考にします♪

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