はる／ 友達とお買い物にお出かけしました。 へのコメント https://btklife.net/archives/58203?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e5%258f%258b%25e9%2581%2594%25e3%2581%25a8%25e3%2581%258a%25e8%25b2%25b7%25e3%2581%2584%25e7%2589%25a9%25e3%2581%25ab%25e3%2581%258a%25e5%2587%25ba%25e3%2581%258b%25e3%2581%2591%25e3%2581%2597%25e3%2581%25be%25e3%2581%2597%25e3%2581%259f%25e3%2580%2582 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 22 Jan 2023 14:32:39 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/58203/comment-page-1#comment-12755 Sun, 22 Jan 2023 14:32:39 +0000 https://btklife.net/?p=58203#comment-12755 コメありがとうございます(^O^)
私のは、
心拍数も上がらないほど、まだゆるゆるHIITです

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/58203/comment-page-1#comment-12754 Sun, 22 Jan 2023 14:30:37 +0000 https://btklife.net/?p=58203#comment-12754 hikaru73 への返信。

コメありがとうございます(^O^)
はい、ランチも買い物も、お茶も楽しかったです✌️

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]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/58203/comment-page-1#comment-12746 Sun, 22 Jan 2023 10:02:37 +0000 https://btklife.net/?p=58203#comment-12746 お友達と楽しんでも、ちゃんと１６時間断食出来てますね。素晴らしい。
それに運動も頑張ってるし(*^^)v
ゆるHIITしたら、ぜひ心拍数も記録していきましょう(o^―^o)ﾆｺ

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/58203/comment-page-1#comment-12744 Sun, 22 Jan 2023 09:07:37 +0000 https://btklife.net/?p=58203#comment-12744 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
お友達とランチ楽しそうですね＾＾
運動もバッリチですね。

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