好きなものは人によって違う。そして好きなものは変えられる／昨日のダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/58207?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%25a5%25bd%25e3%2581%258d%25e3%2581%25aa%25e3%2582%2582%25e3%2581%25ae%25e3%2581%25af%25e4%25ba%25ba%25e3%2581%25ab%25e3%2582%2588%25e3%2581%25a3%25e3%2581%25a6%25e9%2581%2595%25e3%2581%2586%25e3%2580%2582%25e3%2581%259d%25e3%2581%2597%25e3%2581%25a6%25e5%25a5%25bd%25e3%2581%258d%25e3%2581%25aa%25e3%2582%2582%25e3%2581%25ae レコーディングと学びをシェアするブログ Mon, 23 Jan 2023 15:10:42 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/58207/comment-page-1#comment-12773 Mon, 23 Jan 2023 15:10:42 +0000 https://btklife.net/?p=58207#comment-12773 昨日もバッチリ！ほめほめ～
確かに好きなモノは人それぞれですね。
昔はジャンキーなモノが大好きでしたが、今回、ダイエットスタディのおかげでかなり変わりました。
特にお菓子や菓子パンは嫌いになった訳じゃないけど、本当に食べたいと思わなくなりましたからね(^_-)-☆
変れば変わるもんです(〃´∪｀〃)ゞ

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58207/comment-page-1#comment-12769 Mon, 23 Jan 2023 13:23:00 +0000 https://btklife.net/?p=58207#comment-12769 富永春江 への返信。

交友が広いと友達からのもらい物やお誘いとか、そういうことがダイエットの妨げになる事もありますよね。
お誘いの場合はお付き合いだから仕方がないということもありますが。もらい物の場合は必ずしも仕方ないわけではないです。
「もったいない」と言う気持ちがダイエットの妨げになることもあります。もったいないことをしないで、でも自分の口に入らないようにすることも時に大事なことだったりします

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58207/comment-page-1#comment-12767 Mon, 23 Jan 2023 13:03:48 +0000 https://btklife.net/?p=58207#comment-12767 hikaru73 への返信。

そうだよね。
hikaruさんは一人だから問題ないでしょうけど。ダイエットするときは「家族の協力」って結構大事なものなんです。
旦那様や奥様に妨害されるなんてこともあったりするんだけど、僕の場合はかずみさんと一緒にダイエットだから夫婦では大丈夫なんですけどね。息子や娘はダイエットしていないので。

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/58207/comment-page-1#comment-12759 Mon, 23 Jan 2023 03:53:11 +0000 https://btklife.net/?p=58207#comment-12759 甘い物を隠す行動素晴らしいですね

私は、頂き物のマフィンを、毎日少しづつ食べてます。(苦笑い)

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/58207/comment-page-1#comment-12758 Mon, 23 Jan 2023 01:16:45 +0000 https://btklife.net/?p=58207#comment-12758 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
すぐリセットなさってて素晴らしい＾＾
中沢さんの所は息子さんと娘さんが刺客になってますねｗｗ

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