節分太りのリセット／昨日のダイエット日記へのコメント

中沢康彦より

中沢康彦 — Sun, 05 Feb 2023 01:57:09 +0000

なにいってんの。
沢山巻きずし作ってくれて
お菓子もたっぷり買ってきてくれたでしょう。
食べなかったら失礼じゃん（笑）

で、食べて体重が増えましたしね。
せっかくだったら、リセットの実況を日記に書こうって思っています。順調に落ちてよかった（笑）

中沢康彦 — Sun, 05 Feb 2023 01:53:32 +0000

富永春江への返信。

恵方巻はだいたいいつもお手製です。
美味しいんですよ。かずみさんの巻きずし
かわいい鬼さんたちもたくさん食べてくれました。

中沢康彦 — Sun, 05 Feb 2023 01:50:07 +0000

hikaru73 への返信。

今回は自分自身が実際にリセットを行いながら実況中継のように書こうと思って始めています。
で、もしリセットできなかったらかっこ悪いでしょう。しっかり落とさないと、という気持ちの縛りがお菓子やケーキの誘惑に打ち勝っている要因です（笑）

中澤かずみ — Sun, 05 Feb 2023 01:35:57 +0000

48時間リセット、順調に進んでいるようですね。
良かった、良かった。
でも、体重がそんなに増えるほど食べてたんだ(^m^ )クスッ

富永春江 — Sat, 04 Feb 2023 11:29:35 +0000

可愛い鬼さん
楽しい節分でしたね✌️
恵方巻きは手作りですか
良いですね

hikaru73 — Sat, 04 Feb 2023 09:27:51 +0000

16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
48時間リセットの話は何回かされてますよね。こうやって書いていただくと復習になるのでたすかります＾＾