48時間リセット1日目の報告／昨日のダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/58519?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=48%25e6%2599%2582%25e9%2596%2593%25e3%2583%25aa%25e3%2582%25bb%25e3%2583%2583%25e3%2583%25881%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae%25e3%2581%25ae%25e5%25a0%25b1%25e5%2591%258a%25ef%25bc%258f%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 05 Feb 2023 11:18:55 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58519/comment-page-1#comment-12940 Sun, 05 Feb 2023 11:18:55 +0000 https://btklife.net/?p=58519#comment-12940 hikaru73 への返信。

食べすぎと化していなくても、朝と昼と夜ではかなり体重違いますよ。
その変動のほとんどは水分なんです。
和美さんが書いているけど、今回のカレーは何日もかけて作っていたテールスープのリメイクカレーだったから絶対食べたくて頑張っちゃいましたよ

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58519/comment-page-1#comment-12939 Sun, 05 Feb 2023 11:08:44 +0000 https://btklife.net/?p=58519#comment-12939 中澤かずみ への返信。

もちろん体重は戻っては欲しいけど。
大事なのは節分の日に食べたものを脂肪にしない事で、しっかりできたと思うよ。
今回のダイエットは目標値が高いからしっかりやらないとと思っています。

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/58519/comment-page-1#comment-12936 Sun, 05 Feb 2023 09:17:21 +0000 https://btklife.net/?p=58519#comment-12936 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
1日だけでも2kgくらい体重は変わると言われてますがリアルタイムで見ると凄いですね。
カレーの匂いって我慢しにくいですよねｗｗ

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/58519/comment-page-1#comment-12920 Sun, 05 Feb 2023 01:51:54 +0000 https://btklife.net/?p=58519#comment-12920 ようやく体重が戻りましたね。
今日のカレーはテールスープのリメイクだから、めちゃくちゃ美味しいよv(￣∇￣)ﾆﾔｯ
主食は玄米にしたし、昼食お楽しみに(*´艸`*)

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