佐々木保博／昨日はゆっくりほっこりへのコメント

hikaru73 より

hikaru73 — Mon, 20 Feb 2023 11:16:01 +0000

ありがとうございます、確かに心は大事ですよね。

中沢康彦 — Mon, 20 Feb 2023 11:05:46 +0000

心の安静って大事なことですもんね。
佐々木さんは毎日の運動も欠かさないようになっていますし、そのこともとても良いことだと思いますよ。
運動はもちろん体力をつけておくことにもなるけれど、それだけではなく運動が心の健康に良い影響を与えることも最近は常識になっていますしね。

心と身体はつながっていると言いますが、ぼくは心のケアがすごく大事だと考えるんです。心によって身体は支配されているって考えるんですが。
だから、運動に限らず、心に良いことはいろいろチャレンジしてみるといいんじゃないかと思います。

hikaru73 — Mon, 20 Feb 2023 07:16:26 +0000

ありがとうございます、なんか久しぶりにゆっくりできた気がしてｗ

hikaru73 — Mon, 20 Feb 2023 07:15:57 +0000

富永春江への返信。

ありがとうございます、日に寄ってバラバラなんですけどねｗ

中澤かずみ — Sun, 19 Feb 2023 13:56:57 +0000

いつものルーチンですね。ほめほめ～
ゆっくりほっこり、良かったです。

富永春江 — Sun, 19 Feb 2023 11:59:06 +0000

心が穏やかに…良かったです✌️