はる／ 血液検査の結果✌️ へのコメント https://btklife.net/archives/58910?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e8%25a1%2580%25e6%25b6%25b2%25e6%25a4%259c%25e6%259f%25bb%25e3%2581%25ae%25e7%25b5%2590%25e6%259e%259c%25e2%259c%258c%25ef%25b8%258f レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 21 Feb 2023 14:38:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 富永春江 より https://btklife.net/archives/58910/comment-page-1#comment-13154 Tue, 21 Feb 2023 14:38:22 +0000 https://btklife.net/?p=58910#comment-13154 コメありがとうございます(^O^)

運動も、膝に負担がかからないようにして、
食べ過ぎないようにします。
今カタログで調べてたらピークパフォマンスの中に、抗酸化サプリが入ってるから、それでいいのでしょうか？

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/58910/comment-page-1#comment-13153 Tue, 21 Feb 2023 14:18:07 +0000 https://btklife.net/?p=58910#comment-13153 hikaru73 への返信。

コメありがとうございます(^O^)

はい、ありがとう
食べ過ぎに気をつけます✌️

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/58910/comment-page-1#comment-13149 Tue, 21 Feb 2023 12:28:40 +0000 https://btklife.net/?p=58910#comment-13149 血液検査は概ね良好だったんですね。それは良かったです。唯一LDLですね。
LDLが多くて、それが参加すると血圧を上げてしまうって言われます。はるさんは元々血圧が高く薬も服用されているくらいだから、その辺が影響と言うか関係しているんでしょうね。

LDL対策は、ダイエットや運動、食事管理ってことになるんですが、それはもうだいぶできていらっしゃいますもんね。
だから、今の生活を継続しつつ、それと先生が言われたように、食べすぎは良くないってことですから、これからも今まで通り食べすぎにならないことを気を付けて。
参加が進まないように抗酸化のサプリなども休まず摂取していくのがいいかと思うんですよ。

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/58910/comment-page-1#comment-13144 Tue, 21 Feb 2023 09:56:30 +0000 https://btklife.net/?p=58910#comment-13144 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
血液検査の結果が良くて良かったですね＾＾
どんどん健康になっちゃってください。

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