ありがとうございます、あさりの酒蒸し良いですね＾＾

ありがとうございます、しじみって身が小さくて食べにくいんですよね。
一時「しじみの力」だったかな？味噌汁飲んでたんですけど磯臭さなのか何か鼻について食べれなくなったんですよねｗ
あさりの移動販売は知らないですね、海が近いわけでもないのでｗ

あさり、身体にすごく良いのですね、
ドンドン食べましょう✌️
私も今夜、アサリの酒蒸しを食べました✌️

私は、あさりの移動販売は知らないです。

読んだ

佐々木さんはあさり売りの移動販売って覚えています？
僕は子供のころかすかな記憶がありますが、もしかするとはるさんは覚えているかも。
あさりとしじみは江戸時代から昭和にかけて、庶民の大事な動物性たんぱく源だったそうですよ。

あさりにもしじみにも良い健康効果がありますよね。

ただ佐々木さんの場合はお酒を飲まれるし、肝臓のケアってことを考えたらあさりもよいけど、しじみはもっとよいと思いますよ。

しじみには肝臓の働きを助けてくれるオルニチンというアミノ酸が豊富に含まれていることが有名です。またアルコールの分解を助けてくれるアラニンや。肝臓を守ってくれるメチオニンと言う成分も含まれます。
なのでお酒を飲む人はしじみの味噌汁を良く飲まれますし、「しじみ」の名前を付けたオルニチンサプリも色々売っててお酒が好きな人には人気ですよね。

あさりにもオルニチンは含まれてはいるのですが蜆と比較すると微量です。なので、つぎはしじみでも試してみてはいかがでしょう。

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