はる／ 楽しくウォーキング✌️ へのコメント https://btklife.net/archives/59163?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%25af%25e3%2582%258b%25ef%25bc%258f-%25e6%25a5%25bd%25e3%2581%2597%25e3%2581%258f%25e3%2582%25a6%25e3%2582%25a9%25e3%2583%25bc%25e3%2582%25ad%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b0%25e2%259c%258c%25ef%25b8%258f レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 05 Mar 2023 07:55:34 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/59163/comment-page-1#comment-13321 Sun, 05 Mar 2023 07:55:34 +0000 https://btklife.net/?p=59163#comment-13321 2万ぽはすごい。
昨日僕も17000歩いて「どうだ」と思っていたら上がいました（笑）

僕の場合は音楽を聴きながら歩くってことにめっちゃはまって、楽しく歩いて歩数が伸びていますが、春さんの場合はお友達と会話しながら楽しく歩く。ですよね。

その人なりでいいからとにかく「楽しくする」のがいいですよね。
痩せるためとか、健康のために
つまらないけど仕方なく歩くだったら続かないと思うし、その時間を有効に活用しているのかと言ったら微妙ですもんね。

これからも楽しく歩き続けましょう。

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]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/59163/comment-page-1#comment-13316 Sun, 05 Mar 2023 06:32:46 +0000 https://btklife.net/?p=59163#comment-13316 2万歩越えすごーーーーい。
お友達と一緒なら楽しくウォーキングが出来たんじゃないですか(*^-^*)
去年のはるさんからは考えられないくらい本当に別人になりましたね。

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/59163/comment-page-1#comment-13310 Sat, 04 Mar 2023 07:23:04 +0000 https://btklife.net/?p=59163#comment-13310 hikaru73 への返信。

コメありがとうございます(^O^)

さすがに疲れました

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/59163/comment-page-1#comment-13309 Sat, 04 Mar 2023 04:28:30 +0000 https://btklife.net/?p=59163#comment-13309 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
2万歩越えは凄いですね＾＾

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