食事の習慣を変えるにはガマンだけでなく戦略が必要です／昨日のダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/59295?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25ef%25bc%258f%25e6%2598%25a8%25e6%2597%25a5%25e3%2581%25ae%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e6%2597%25a5%25e8%25a8%2598 レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 14 Mar 2023 17:10:12 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/59295/comment-page-1#comment-13432 Mon, 13 Mar 2023 02:02:28 +0000 https://btklife.net/?p=59295#comment-13432 hikaru73 への返信。

不思議ですよね。
なんででしょうね。
テストステロンは男性ホルモンで、筋肉質な身体を作るのに必要なホルモンです。
それがどうして男性は音楽で減って、女性は増えるのか。
不思議ですねぇ。

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/59295/comment-page-1#comment-13431 Mon, 13 Mar 2023 01:57:48 +0000 https://btklife.net/?p=59295#comment-13431 富永春江 への返信。

音楽はいいですよ。
僕はもともと、ツ部屋では常に音楽を流していて
その時の句気分で曲を選んだり
曲で気分を変えたり
音楽を生活に取り入れています。
今日はなんとなく ピアノ だったりするんですけどね。

そんな音楽を運動のために活かすには。
そんなこと考えていて楽しいです。

]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/59295/comment-page-1#comment-13419 Sun, 12 Mar 2023 04:54:35 +0000 https://btklife.net/?p=59295#comment-13419 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
男女の体の違いってそんな所にも出てくるんですね、体は不思議ｗ

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/59295/comment-page-1#comment-13416 Sun, 12 Mar 2023 04:29:00 +0000 https://btklife.net/?p=59295#comment-13416 音楽は、いいですよね

私もHIITの時や片付け物や洋裁をしながら音楽を聴きます✌️

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