佐々木保博／ 大分掴めてきました。 へのコメント https://btklife.net/archives/59322?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25bd%2590%25e3%2580%2585%25e6%259c%25a8%25e4%25bf%259d%25e5%258d%259a%25ef%25bc%258f-%25e5%25a4%25a7%25e5%2588%2586%25e6%258e%25b4%25e3%2582%2581%25e3%2581%25a6%25e3%2581%258d%25e3%2581%25be%25e3%2581%2597%25e3%2581%259f%25e3%2580%2582 レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 14 Mar 2023 10:29:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 hikaru73 より https://btklife.net/archives/59322/comment-page-1#comment-13447 Mon, 13 Mar 2023 14:32:43 +0000 https://btklife.net/?p=59322#comment-13447 中澤かずみ への返信。

ありがとうございます、主食はオートミール大匙2杯です。裏の説明みると４～５杯になってますがそこまで入れないですね。

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/59322/comment-page-1#comment-13446 Mon, 13 Mar 2023 13:54:41 +0000 https://btklife.net/?p=59322#comment-13446 今日もほめほめ～
よーく見てみたら、主食の量、少ないんですね。
そして白滝のかさ増し、めっちゃいいと思います。
カロリーしっかり抑えられてますね(^_-)-☆

avatar
]]>