中澤かずみ／ BBQ行ってきました(*^-^*) へのコメント https://btklife.net/archives/60234?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25b8%25ad%25e6%25be%25a4%25e3%2581%258b%25e3%2581%259a%25e3%2581%25bf%25ef%25bc%258f-bbq%25e8%25a1%258c%25e3%2581%25a3%25e3%2581%25a6%25e3%2581%258d%25e3%2581%25be%25e3%2581%2597%25e3%2581%259f レコーディングと学びをシェアするブログ Tue, 02 May 2023 07:39:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/60234/comment-page-1#comment-13884 Tue, 02 May 2023 07:39:14 +0000 https://btklife.net/?p=60234#comment-13884 中沢康彦 への返信。

了解です(｀･ω･´)ゞ
食べ過ぎたと思えば、夜は節制する。
これで体重は安定しています。

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]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/60234/comment-page-1#comment-13883 Tue, 02 May 2023 07:38:07 +0000 https://btklife.net/?p=60234#comment-13883 hikaru73 への返信。

この日記はBBQの前日のでした。
BBQではお肉にフランクフルト、焼きそば、焼きおにぎりなど食べました。
翌朝は思った通り体重が増えてましたが、すぐ元に戻しました(*^^)v

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]]> はる より https://btklife.net/archives/60234/comment-page-1#comment-13873 Mon, 01 May 2023 00:54:12 +0000 https://btklife.net/?p=60234#comment-13873 中沢康彦 への返信。

めっちゃ美味しそうなのが並んでますね(^O^)

食べても太らない…
素晴らしいですね

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/60234/comment-page-1#comment-13863 Sat, 29 Apr 2023 14:14:24 +0000 https://btklife.net/?p=60234#comment-13863 定着期の習慣は出来上がってきましたか？
体重の変化を見ながら食事を徐々に増やしたり、体重が増えっら減らしたり
調整をしていく期間ですが
ゴールデンウィークはイベントもありますしね。
上手く調整してください

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/60234/comment-page-1#comment-13853 Sat, 29 Apr 2023 09:59:59 +0000 https://btklife.net/?p=60234#comment-13853 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
あれ？BBQなのにお肉とかは食べてないのかな？

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