今日から60歳、第2期が終わり第3期ダイエットが始まります／中沢のダイエット日記 へのコメント https://btklife.net/archives/60319?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25bb%258a%25e6%2597%25a5%25e3%2581%258b%25e3%2582%258960%25e6%25ad%25b3%25e3%2580%2581%25e7%25ac%25ac2%25e6%259c%259f%25e3%2581%258c%25e7%25b5%2582%25e3%2582%258f%25e3%2582%258a%25e7%25ac%25ac3%25e6%259c%259f%25e3%2583%2580%25e3%2582%25a4%25e3%2582%25a8%25e3%2583%2583%25e3%2583%2588%25e3%2581%258c%25e5%25a7%258b レコーディングと学びをシェアするブログ Fri, 05 May 2023 14:44:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 hikaru73 より https://btklife.net/archives/60319/comment-page-1#comment-13932 Fri, 05 May 2023 14:44:14 +0000 https://btklife.net/?p=60319#comment-13932 中沢康彦 への返信。

ですよねｗｗｗ
夜55kgなら目標達成は大丈夫でしょうｗｗ

]]> 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/60319/comment-page-1#comment-13929 Fri, 05 May 2023 14:11:19 +0000 https://btklife.net/?p=60319#comment-13929 お誕生日おめでとうございます。
お誘い来ちゃいましたね(*´艸`*)
でも大丈夫。
お昼に少々食べたって、運動と夕食調整でしっかり元通りでしょ。
明日の焼肉はめちゃくちゃ楽しみですね。

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/60319/comment-page-1#comment-13920 Fri, 05 May 2023 12:23:44 +0000 https://btklife.net/?p=60319#comment-13920 hikaru73 への返信。

ありがとうございます。
誘惑きましたよぉ。
娘からお寿司食べにおいでって
ケンタッキーも
お腹いっぱい食べてきましたよ。
で、明日の朝が心配だったから90分ジョグしてきました。
その後よる体重が55.0kgだったから多分大丈夫でしょう（笑）

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/60319/comment-page-1#comment-13918 Fri, 05 May 2023 02:34:49 +0000 https://btklife.net/?p=60319#comment-13918 16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
お誕生日おめでとうございます(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
娘さんや息子さんからの誘惑が来そうですねｗｗ

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