なつ／今日のダイエットへのコメント

なつより

なつ — Wed, 10 May 2023 10:49:21 +0000

hikaru73 への返信。

コメントありがとうございます!(´▽｀)
なかなか行ける場所ではないのが
旅先のトラップですよね笑
ホント美味しかった(≧∇≦)b

hikaru73 — Wed, 10 May 2023 06:25:50 +0000

16時間断食できましたね、ほめほめ～♪
出石そば美味しいですよね＾＾
僕もわざわざ食べに行ったならそれくらいいけちゃうかなｗｗ

なつ — Wed, 10 May 2023 05:25:37 +0000

中沢康彦への返信。

コメントありがとうございます!(´▽｀)
たっぷりいただきました（；^ω^）
今日は調整して食事します
麺好きとしては幸せでしたが
ダイエット中の身としては戦々恐々です笑
幸せな時間を過ごしたのでプラマイゼロと思ってまた頑張ります٩( ´ω` )و

なつ — Wed, 10 May 2023 05:23:01 +0000

はるへの返信。

久しぶりに美味しいお蕎麦をいただきました(*´ω`*)

なつ — Wed, 10 May 2023 05:22:34 +0000

コメントありがとうございます!(´▽｀)
ほんとは10皿までと思ってたんですが
思いの外父が食べれず、残す訳にはいかなかったので食べましたŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
さすがに苦しかったです笑
今日はお昼の炭水化物を抜いて調整です（；^ω^）

中沢康彦 — Tue, 09 May 2023 14:14:05 +0000

楽しいプチ旅行だったようですね。
良かったですね。

出石蕎麦って食べたことないので検索してみたら5皿で一人前なんですね。
三人前たっぷり楽しまれましたね。

蕎麦はうどんに比べてGI値が低くてダイエット向けだと言われますが、とはいっても炭水化物だからそれだけ食べたらリセットしたほうがよさそうですよね
明日からまた頑張りましょう

はる — Tue, 09 May 2023 12:22:00 +0000

出石そば美味しいですよね(^O^)

私も、また行きたいなぁ(^o^)

中澤かずみ — Tue, 09 May 2023 12:17:04 +0000

なるほど。
プチ旅行で食事を我慢したのは、お蕎麦の為だったんですね(;^ω^)
それにしても15皿・・・凄い！
炭水化物をたくさん摂った時は、ぜひ48時間でリセットしちゃいましょうね(^_-)-☆