ありがとうございます、健康に関してですか、白米だけよりはいろんな具材も載ってるしましかなってイメージです。
今回は味覚が変わって美味しく食べれるかな？って興味本位です。

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何を選んで食べるかということは
もちろん美味しいと思うかどうか。好き嫌いということも大事な判断基準です。
一方では、その献立が身体に与えてくれる効果や影響ってことも判断基準であるべきですが。

今の自分と太った10年の自分とを比べるとよくわかります。
太ってしまう人や老けてしまう人、あるいは病気になる人は、選ぶ食事の健康効果についてあまり意識せず、好き嫌いとか、美味しいかどうか、あるいは簡単に済ませられるか、価格が安いかどうかばかりで選んでしまうんです。

佐々木さんは
ちらし寿司って健康に関しては良いか悪いか。
どんな風に思います？

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