中澤かずみ／ 買わなければ食べない！ へのコメント https://btklife.net/archives/60929?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e4%25b8%25ad%25e6%25be%25a4%25e3%2581%258b%25e3%2581%259a%25e3%2581%25bf%25ef%25bc%258f-%25e8%25b2%25b7%25e3%2582%258f%25e3%2581%25aa%25e3%2581%2591%25e3%2582%258c%25e3%2581%25b0%25e9%25a3%259f%25e3%2581%25b9%25e3%2581%25aa%25e3%2581%2584%25ef%25bc%2581 レコーディングと学びをシェアするブログ Sun, 04 Jun 2023 13:19:03 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 中澤かずみ より https://btklife.net/archives/60929/comment-page-1#comment-14409 Sun, 04 Jun 2023 13:19:03 +0000 https://btklife.net/?p=60929#comment-14409 中沢康彦 への返信。

ホント、買わないのが1番(*^^)v

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/60929/comment-page-1#comment-14406 Sun, 04 Jun 2023 08:54:27 +0000 https://btklife.net/?p=60929#comment-14406 ダイエットは買い物の時から始まっている。
と言われますもんね。
娯楽食
この場合はお菓子とか間食を指すと思いますが
買ってきて家に置いてあるから食べたくなっちゃうんです。そこにあるのに食べないで我慢するのは結構大変なことです。
つまり買ってこなければいいんです。

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]]> 富永春江 より https://btklife.net/archives/60929/comment-page-1#comment-14393 Fri, 02 Jun 2023 15:00:55 +0000 https://btklife.net/?p=60929#comment-14393 ほんとに、良い習慣が身につきましたね✌️

素晴らしいですね

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