しーちゃん／ ９日目 へのコメント https://btklife.net/archives/62706?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%2597%25e3%2583%25bc%25e3%2581%25a1%25e3%2582%2583%25e3%2582%2593%25ef%25bc%258f-%25ef%25bc%2599%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae レコーディングと学びをシェアするブログ Wed, 20 Sep 2023 07:52:05 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 しーちゃん より https://btklife.net/archives/62706/comment-page-1#comment-14651 Wed, 20 Sep 2023 07:52:05 +0000 https://btklife.net/?p=62706#comment-14651 中沢康彦 への返信。

解りました。
味噌汁も作れます

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]]> hikaru73 より https://btklife.net/archives/62706/comment-page-1#comment-14650 Wed, 20 Sep 2023 01:39:07 +0000 https://btklife.net/?p=62706#comment-14650 今日も日記書けましたね、素晴らしい＾＾
携帯電話壊れると色々困りますよね＾＾；

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]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/62706/comment-page-1#comment-14649 Tue, 19 Sep 2023 15:42:14 +0000 https://btklife.net/?p=62706#comment-14649 9日目の日記も書けましたね。すばらしい
なるほど
スマホの故障のせいで写真がアップできないのですか
了解です。

では質問しましょう
細菌野菜の献立が増えてきていますよね。
とても良いことです。
野菜が中心の献立になるとダイエットにも健康のためにもとても良いです。

で、どのくらいの量の野菜を摂れているか
写真がないからわかりづらいんです。
例えばご飯だったら普通の茶碗に１杯とか
煮物だったら大きめの小鉢に八分目とか
なんとなくでも、量が分かるように書いてくれるとアドバイスもしやすくなって良いかなと思います。

それと
みそ汁って作れます？
できれば具沢山の味噌汁が最高だけど。
みそ汁は腸活にも良いし、野菜も増やせるし
ダイエットのためにも健康のためにも最高の献立なんですよ。

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