しーちゃん／ 32日目 へのコメント https://btklife.net/archives/64240?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%2597%25e3%2583%25bc%25e3%2581%25a1%25e3%2582%2583%25e3%2582%2593%25ef%25bc%258f-32%25e6%2597%25a5%25e7%259b%25ae レコーディングと学びをシェアするブログ Wed, 11 Oct 2023 03:39:53 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 hikaru73 より https://btklife.net/archives/64240/comment-page-1#comment-14707 Wed, 11 Oct 2023 03:39:53 +0000 https://btklife.net/?p=64240#comment-14707 日記も歩くのも続いてますね、素晴らしい。
アドバイスもらえたんですね、良かったですね(*^▽^*)

]]> 中沢康彦 より https://btklife.net/archives/64240/comment-page-1#comment-14706 Wed, 11 Oct 2023 00:47:27 +0000 https://btklife.net/?p=64240#comment-14706 今日も日記が書けましたね。
2か月目に突入です。
素晴らしい。
昨日は電話でも話せたし。
話しちゃったからコメントは短めにですが。

今度、APPストアで「シンプル歩数計」を検索してね。
歩数計が使えるようになると運動の意識が変わり始めますよ。

それと
すこしづつ
自炊で作って食べるものを増やしてみましょう

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